Este pequeño regalo nace desde lo más profundo de mi ser, con la intención de compartir contigo una de las prácticas que más calma me regala en mi día a día.

 

A través de algo tan sencillo pero tan preciado para mí, como lo es la medicina del té, te invito a crear un momento solo para ti.

Disfrútalo en un lugar cómodo, en silencio y con presencia.

 

Permitite habitar esta pausa consciente, saborearla sin prisa y dejar que te acompañe en medio del ritmo cotidiano.

 

Ojalá esta pequeña ceremonia se convierta en un refugio al que puedas volver siempre que lo necesites, una forma simple y amorosa de traer calma en medio de los momentos de caos.

 

Con cariño,

Denisse S.

Healing Through Movement